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◎符合人體工學舒活拉筋必備
 

◎可使用於拉小腿筋 也可使用於背部
 

◎增加肌肉彈性 可輔助暖身動作或是收操動作
 

◎養成拉筋習慣可預防運動拉傷
 

◎舒緩僵硬肌肉 減低肌肉痠痛 舒活筋骨 提升運動效果
 

◎足部穴道按摩 舒之緩足部疲之勞 增加身體柔軟度 減少抽筋情況產生
 

◎採用無毒塑膠製成 安心使用
 

◎台灣製造 品質保證
 

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注意事項
 

1.使用時請注意雙足站立平衡 避免失足扭傷
 

2.雙腳設定的傾斜度一致才能站上拉筋板
 

3.每座可承重150kg
 

4.該商品主要使用於運動前或運動後 請勿過度使用
 

5.老年人或小孩(六歲以上)使用時 請務必有人在一邊 照護
 

6.六歲以下孩童不建議使用
 

7.每次使用請以20~30分鐘為限
 

8.使用過程中若有不適 請立刻停止使用
 

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9.紫外線導致塑膠質變請避免陽光直射
 

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☆☆☆商品規格☆☆☆
 

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◎外盒尺寸:30(W)34(H)x10.5(D)cm
 

◎材 質:ABS, TPR
 

◎本體尺寸:29x32.5x9.5cm
 

◎本體重量:1355g
 

◎顏 色:綠色/橘色
 

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

中國施壓改台稱謂 駐美處促美航不屈服

: （中央社記者江今葉華盛頓5日專電）中國官方施壓國際航空業者變更台灣名稱，「華盛頓自由燈塔」今天報導引述駐美副代表薛美瑜的談話指出，台灣感謝美國政府與國會的支持，也鼓勵美國企業不要屈服。

「華盛頓自由燈塔」（Washington Free Beacon）報導指出，雖然多家外籍航空公司變更台灣稱謂，但美國航空（American Airlines）、達美航空（DELTA）與聯合航空（United Airlines）等美籍業者仍表示，會再諮詢行政部門。

白宮曾發表聲明譴責北京的行為是「歐威爾式胡言亂語」（Orwellian Nonsense），並表示中國試圖向美國人民和自由世界輸出審查制度和政治正確，將受到抵制。

報導引述薛美瑜的談話，台灣感謝美國政府與國會的支持與作為，也強烈鼓勵美國企業堅持言論與商業自由，挺身力抗威權政體毫無根據的要求。

中國政府4月致函，要求包括美國的航空公司在內的多家業者，變更官網的台灣稱謂，將台灣標示為中國的一部分，限令原本在5月25日到期，後展延至7月25日，中國還警告業者盡快變更，否則將面臨嚴峻罰則。

包括英國航空、加拿大航空、印度航空等業者受制中國施壓，都已改變官網訂位欄的台灣稱謂。美國航空與達美航空發言人表示，已就事件與行政部門密切諮商。（編輯：廖漢原）1070706

傅達仁為何只剩安樂死？因為胰臟癌一發現大多末期

: 好醫師新聞網記者張本篤／嘉義報導

上圖：嘉義基督教醫院肝膽腸胃科醫師周莒光

所有癌症當中，最凶險的莫過於胰臟癌，除了因為早期發現困難之外，由於胰臟的位子在後腹腔，週邊都是大血管，開刀的可能性相當低，只能採取化療之後期待腫瘤縮小再進行手術。嘉義基督教醫院肝膽腸胃科醫師周莒光指出，慢性胰臟炎的患者是胰臟癌的高風險族群，要想避免胰臟疾病惡化，只有從飲食下手，酒精是、高血脂是胰臟最大的敵人。

眾所週知肝臟是沉默的器官，但卻很少人知道胰臟卻比肝臟還要沉默。主要原因在於，胰臟所在位置是在肝臟下、胃的後方，不像肝或胃，平常還可以摸得到，健檢時以超音波掃瞄，還可以觀察到器官的變化，提早發現異狀。除了電腦斷層或磁振造影之外，根本看不到胰臟，只有少部份的胰臟癌患者，因為腫瘤位置靠近靠近胰臟前端，堵住了膽管，導致膽汁分泌不良出現黃膽等症狀，才會「幸運」的被提早發現。

周莒光醫師表示，胰臟主要功能在於分泌如胰島素等消化酵素，是屬於重要的消化器官，一旦胰臟發炎，消化酵素就可以溢出，轉而攻擊腸道和胃部等內臟器官，隨著病程進展，疼痛感也會越來越強烈，躺平會更痛，彎腰屈身則會稍稍舒緩，從悶痛到劇痛，此時患者一定會因為無法忍受而就醫。

周莒光醫師指出，他自己親屬就是在去年因胰臟癌往生，因為胰臟所在位置的因素，週邊不是主動脈就是下腔靜脈或是門脈，這些都無法截斷，加上沒有特別的病癥，發現時都較晚，因此胰臟癌開刀的機率不高，目前大多只能以化療進行。

周莒光醫師強調，醫界對於胰臟癌真正的成因仍不清楚，二、三線的藥物還在持續研發；但是慢性胰臟炎的患者是胰臟癌的高風險族群則是肯定的。治療胰臟炎在目前也無法使用一般的抗生素、沒有特效藥，只能禁食，只給點滴補充營養，讓胰臟休息。因此平常就是不要讓胰臟太過操勞，少吃多運動，是最好的方法。

飲食方面酒精一定要避免，不能酗酒，總熱量的攝取也要降低，例如不吃肉少了脂肪但是又吃很多麵食或白飯，這些都是沒有用的，一定要把總熱量攝取降低，才能減少胰臟的工作負擔。不碰動物性油脂，改用含不飽和脂肪酸例如橄欖油、菜籽油等油脂，可能可以降低胰臟的負荷，避免發炎現象出現，導致其後狀況的惡化。

 

 

 

 

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